Che cosa sono le fibre

DiSimone

Che cosa sono le fibre

Che cosa sono le fibre, dei carboidrati che svolgono un ruolo chiave per una normale digestione*.

Dovremmo mangiare una combinazione di fibre solubili e insolubili ogni giorno in modo da avere una normale funzionalità gastrointestinale*.

Un individuo adulto dovrebbe consumare 25 g di fibre al giorno**, purtroppo le ricerche dicono che il 72% degli uomini e l’87% delle donne non raggiungono la quantità raccomandata***.

Se assumi poche fibre aumentane gradualmente il consumo e bevi tanta acqua.

Un modo per aumentare l’apporto giornaliero di fibre e coadiuvare la digestione* è assumere la BEVANDA MULTI FIBRE HERBALIFE NUTRITION

Una miscela senza zuccheri*, senza edulcoranti artificiali, di fibre solubili e insolubili. Bevanda multi fibre contiene 6 fonti naturali di fibre: mela, avena, mais, agrumi, cicoria e soia.

Ogni porzione contiene 5 g di fibre e 18 Kcal°

°Contiene naturalmente 0,1 g di zuccheri.
°°Preparato con 6,8 g di polvere in 150 ml di acqua.
Maggiori benefici
1. 5 g di fibre per porzione
2. 6 fonti di fibre
3. Solo 18 kcal per porzione°
4. Senza zuccheri°°
5. Senza edulcoranti artificiali
6. Miscela di fibre solubili e insolubili
7. Miscela con acqua o aggiungilo al tuo frullato preferito

°Preparato con 6,8 g di polvere in 150 ml di acqua.
°°Contiene naturalmente 0,1 g di zuccheri.
Uso
Miscela un cucchiaio dosatore (6,8 g) con 150 ml di acqua o aggiungilo al tuo frullato preferito.

Utilizzare questo prodotto come parte di una dieta bilanciata e variata abbinato ad un sano stile di vita.

 

*Le fibre d’avena contribuiscono ad aumentare la massa fecale.
**EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition, and Allergies (NDA). EFSA Journal 2010 ; 8(3);1462.
***UK Nutritional Diet and Nutrition Survey (NDNS)

 

per maggiori informazioni contattami per e.mail:info@simoneroccheggiani.net, oppure scrivi nei commenti.

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