Scopri il tuo nuovo frullato preferito

Simone/ Giugno 26, 2018/ Wellness/ 0 comments

Scopri il tuo nuovo frullato preferito della stagione, prova nuove ricette che ti daranno energia e buonumore, concediti a questi spuntini dove potrai finalmente cedere alla golosità senza avere sensi di colpa.

La mia giornata inizia con una colazione così

Simone/ Giugno 19, 2018/ Wellness/ 0 comments

La mia giornata inizia con una colazione così: Formula 1 di Herbalife Nutrition è un pasto sano, equilibrato e gustoso ed è disponibile in formato frullato con sei diversi gusti, oppure in barretta al gusto di cacao o yogurt e frutti rossi.

7 motivi per iniziare la giornata con una colazione equilibrata

Simone/ Giugno 18, 2018/ Wellness/ 0 comments

7 motivi per iniziare la giornata con una colazione equilibrata, saltare la colazione o scegliere cibi privi di valore nutritivo aumenta le probabilità di ricorrere a soluzioni poco sane e ipercaloriche nel corso della giornata*. Le ricerche dimostrano infatti che chi fa una colazione di qualità tende ad avere abitudini alimentari più sane durante la giornata. 1)Proteggere l’organismo con nutrienti

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Completa la colazione con un’adeguata idratazione

Simone/ Giugno 15, 2018/ Wellness/ 0 comments

Fare regolarmente una colazione equilibrata è fondamentale per dare all’organismo i nutrienti, le vitamine e i minerali di cui ha bisogno, ma devi anche provvedere ad una buona idratazione per reintegrare i liquidi persi durante la notte e affrontare la giornata che ti aspetta.